50代男性の理想的なライフスタイル

50代男性は、社会人キャリアの終盤戦に入ってきます。

子育ても一段落し、夫婦2人での老後生活をおぼろげながらイメージしているか、現職をいつまで勤務されるか考えられているのではないでしょうか？

人生100年時代に必要なことは、体と心の健康と長い間働けるキャリア形成です。

現在、65歳以上で働いている人は25.2％程度で年々高くなっています。

30年近く働いてきた現段階でも、今後10～15年長い人で20年以上のキャリアを築いていかなければならないのです。

そこで重要なのが余暇、余白の使い方です。
一時的にリフレッシュすることや趣味のためが働くモチベーションになっていきます。

誰しもが生活の為だけに、後期高齢者になっても働き続けたいわけではありません。

心に潤いをもたらす趣味を元気なうちにスタートさせること、50代はその機会なのです。

60代男性の理想的なライフスタイル

60代男性は、就労期間が終わり、引退生活を始められている方もいらっしゃいます。

まだまだ現役の方も年金・貯蓄や投資のリターンで生活される方もいらっしゃるでしょう。

どちらにせよ、現役時代と比較して、休暇や余暇が多く取れているはずです。

趣味に没頭しておられる方も、突然時間をあまり始めた方もいるでしょう。

60代男性にとって、人生100年とすれば残り40年ほどあります。
振り返ってみても40年という年月は決して短い時間ではないと思うはずです。

60代になってから起業される方も増えています。

仕事や趣味に没頭できる時間があること、それが60代の強みなのです。

好きなことに、時間を投資する。
気持ちさえ若ければ、なんにでも挑戦可能なのです。

60代も新たなことに挑戦し、新しい刺激を得るライフスタイルをお勧めします。

50代・60代男性におすすめの習慣と趣味

どちらの年代層もいままでやってこなかった新しい刺激を提案します。

料理

食は健康の秘訣です。

ご家庭で料理をしてこなかった人は、新しいことを覚えることに楽しみを感じることができるでしょう。

料理経験がある方は、時間をかけて腕前を上げることができます。
手間暇かけ上手くいったときの料理は感動を覚えます。

DIY・ガーデニング・家庭菜園

何を作る、制作することは、できたときに達成感を覚えます。
クオリティが上がれば新たなキャリア形成にもつながります。

旅行

時間が取れる方はゆっくり船旅などはいかがでしょうか？
現役時代まとまった休暇が取れなかった方は新しい体験になるはずです。

これらに加え大切なことは、いくつになっても異性との触れ合いを忘れてはいけません。

コマダムアデージョは、心の豊かさ、触れ合いを大切にしています。
何度利用しても新鮮さや感動の体験をご提供させていただきます。

生活に良い刺激を与えてくれ、楽しさを感じられるような趣味であれば、生きがいになります。

健康寿命は“心と時間”への投資で伸ばせる

予防医学の観点で、適切な消費行動や健康に投資をすることが大切とされていることもあります。

健康寿命を延ばすために適切な消費行動や投資を行うことで、病気のリスクを減らし、充実した人生の持続可能性が増します。

“未来の自分へ投資する”という考え方です。

健康に投資をする事例

生活習慣病を防ぐために、良質な食材にお金をかける、バランスの取れた食事は健康の基本です。

適切な消費行動で病気を予防する事例

生活に張りや潤いがなければ、心が疲弊していきます。
心の栄養補給をするためにも趣味やサービスの消費が必要です。

コマダムアデージョは50代60代男性に支持されているお店です。
心の栄養を補給する、適度なエキササイズにも最適です。

ぜひ、生活習慣病予防のために定期的にご来店くださいませ